[labaline]

Takk for tipsene, føler meg forsåvidt godt opplest på de fleste lavkarboemner, men man kan jo alltid lese mer.

Jeg er mest ute etter andre sin vektnedgang, jeg opplevde å gå fort ned i vekt da jeg var i ketose og ser for meg at det vil gå seinere nå og det er helt greit.

Jeg har kanskje formulert meg dårlig, men det jeg egentlig lurer på er hvor mye folk går ned gjennomsnitlig pr uke på lavkarbo og hvor mye spiser/trener de for å gå ned den vekta.

Jeg vet det er individuelt, bare er nysgjerrig på hva andre klarer