|
Sv: Dårlig samsvar?
Dere er sikkert klar over dette, men jeg nevner det lell:
Husk å spise noe protein når en spiser frukt:
Aldri spis eple alene. Men eple og yoplait 0,1 er bra 
Proteinet senker effektene karbene, derfor vil en etterfølgende yoghurt senke måltidets GB |