|
Sv: Dårlig samsvar?
Jeg har virkelig ikke peiling på dette med frukt, men tror ikke at det regnes som et c-måltid. Man KAN ta litt frukt i begrensete mengder, og da helst sammen med en protein-eller fettkilde. Når jeg tar litt frukt, dreier det seg om 2-3 eple-eller pærebiter, og da spiser jeg alltid en yogurt og litt nøtter i samme mellommåltid.
__________________
|