Vis enkelt innlegg
Gammel 26-02-11, 21:44   #2
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 49
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien

Sv: Smothie med lavt karboinnhold?

Jeg drikker smoothie til frokost nesten hver dag og den er sånn:

30 g frossen bringbær
40 g proteinpulver med vaniljesmak (1,5 karb pr 100 g)
2 dl vann
40 g kremfløte

Kjempegodt og holder sulten unna i timesvis

tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat