|
Sv: Et lite sukk - føler at jeg er vanskelig og spesiell ...
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Fy så egoistiske de er da 
Tenk viss det hadde vært allergi som hadde gjort at man måtte lagt om kostholdet. Ville de sagt slikt da, tro?
Det virker på meg som at de ikke ønsker du skal klare gå ned i vekt....
Men du, stå på, vis de at dette klarer du!
Jeg vil tro at det oftest er en ensom øvelse å endre kostholdet sitt radikalt. Kanskje man trenger å isolere seg bittelitt i måltidssituasjoner inntil man føler at man har kontroll over dette. Spise godt før man møter situasjoner som Kanskje beskriver. Og da bare si at man ikke er sulten (som man forhåpentligvis ikke er) ? Etterhvert må vi som spiser LCHF finne egne måter å løse "spise-ute"-problematikk. Tror ikke det skal bli spesielt vanskelig, men litt trøblete i begynnelsen før man er trygg på valgene. Vær sta ! |