|
Sv: Atkins vs skaldeman
Ja. Jeg anbefaler en veldig forsiktig og langvarig innføring av mer karbohydrater. Du kan gjøre det enda mer forsiktig enn Atkins foreslår.
Og følge med på vekta undervegs så du vet hvordan kroppen reagerer.
Det er i overgangsfasen det hele kan gå galt om man ikke er påpasselig nok. |