Vis enkelt innlegg
Gammel 28-02-11, 17:42   #457
Roardo
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
Roardo er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Ny veiedag!


06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)
14.02.11: 104,0kg (-20,6)
21.02.11: 103,4kg (-21,2)
28.02.11: 102,6kg (-22,0)

Ned 800 gram siste uke. Ned 22kg tilsammen. Utrolig deilig!
Har tidligere hatt en maksvekt på over 130kg så er egentlig 27 kg mindre nå. Veldig fornøyd selv om det er langt til mål.

Ha en fin uke alle sammen!!!

__________________



Delmål: -20,2kg til påske
Roardo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse