"Klikker" fortsatt på karbo
Mitt første innlegg 
Som tittelen sier: jeg klikker fortsatt på karber...dvs det helv..... brødet, som jeg må ha i hus pga barnet mitt.
Jeg "holder ut" i ca 2 uker og så.... kan det skje ett eller annet som følelsesmessig får meg ned i kjelleren, og vips så står jeg der med noe karbo.holdig i hånda og inn i munnen... Ikke godteri og sjokolade, men det som er tilgjegelig i huset.
Jeg blir så forbannet på megselv pga dette.
Som om jeg bare MÅ ha det for å regulere følelsene.
Noen som også har det slik, samt noen råd om hvordan unngå?
Takker. |