|
Sv: "Klikker" fortsatt på karbo....
Prøv å tenk tilbake hva du følte rett før du måtte ha noe. Kanskje det er den samme vanskelige følelsen som går igjen? Kan det være fortvilelse? Jeg har hatt det sånn og det ordet fortvilelse fant jeg ikke før etter mange år. Men det var det jeg var; usikker, utålmodig og fortvila. Når jeg blir sånn stressa nå, så lar jeg meg selv bare "bli vill". Tillater enhver følelse å komme frem og skriker om jeg føler for det. Gir meg selv masse space til å grine, hate, rase,ja, what ever egentlig. |