Sv: Vil BARE ha karbohydrater!
Lillemor er 2 korte år og du er voksen, regner med du handler inn og lager mat, ikke hun. Så det går aldeles utmerket det her, om du ikke lar henne styre kostholdet i heimen, kjør på med sunn mat du og la henne spise det hun vil av det som er på bordet, ingen spesielmat til henne. Brød kan kjøpe "sunne"varianter av. Ellers har folk kommet med mange måter å få inn kjøtt og grønnsaker i kostholdet. Bra du tenker på dette nå og ikke når du har en 11 åring med samme krav, et stort barn har etablert rutiner i større grad enn et lite barn på 2 år.
|