|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Opprinnelig lagt inn av Becky, her.
Får hive meg med i veietråden jeg og!
Har en app på mobilen hvor jeg taster inn vekta også, men kan være litt oversiktlig å ha det her også.
Startet med veiedag søndag, men haar gått over til torsdag.
Startdato 16/1
23/1: -4,4
27/1: -1,8
3/2: +1
10/2: +2,9
17/2: -2,3
24/2: -1
Total nedgang: -5,6
Her har det gått litt ned, så litt opp og så litt ned igjen Men håper og tror det går rette veien nå. Ser i allefall bedre ut når jeg kun noterer på veiedag. I begynnelsen veide jeg meg hver dag, klarte bare ikke la være. Kjenner jeg slapper litt mer av nå, og prøver å veie kun på veiedagen min.
Litt ned denne uka. Endelig mindre enn når jeg var ferdig med Eurodietten! Håper jeg endelig er på rett veg!
Startdato 16/1
23/1: -4,4
27/1: -1,8
3/2: +1
10/2: +2,9
17/2: -2,3
24/2: -1
3/3: -1,1 
Total nedgang: -6,7 kg
__________________
|