Vis enkelt innlegg
Gammel 03-03-11, 19:02   #470
chbbe
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 64
chbbe er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

I dag er jeg stolt av meg selv Uken har vært helt utrolig bra.

Jeg kunne gått på en smell på tirsdag. Da var jeg på sjåførmøte og der hadde de 2 store skåler med sjokolade og 3 peppes pizza. Jeg tok en rute med melkesjokolade. Resten lot jeg ligge. Jeg har drukket minst 1,5 liter pepsi max om dagen.

Nå kommer det beste. Jeg har gått ned 3,6 kg denne uken

Nå ser det sånn ut:

01/2-11 137,7 kg
10/2-11 129,8 kg
17/2-11 128,1 kg
24/2-11 127,0 kg

03/3-11 123,4 kg

__________________


chbbe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketolyse