|
Sv: Prosjekt: IFORM løpet 2011
Ja, dette er en vinn vinn situasjon Kjenner allerede at formen er stigende!!
Ang puls, går jeg ikke under 75% i pausene. Har ikke fått tatt en skikkelig maxpuls test enda, men regner ut i fra den høyeste puls oppnådd under trening. Blir ikke helt nøyaktig, men men...
Halvmaraton ja... Kansje en gang i fremtiden.... får først komme meg gjennom 5km vel:P Er i alle fall dypt imponert over folk som klarer å gjennomføre slikt.... |