Vis enkelt innlegg
Gammel 04-03-11, 22:10   #7
Ashley
Medlem
 
Ashley sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
Ashley er ny på veien

Sv: GI-null og Skalderman

Opprinnelig lagt inn av mama67, her.

Jeg mener at 30 g Kh om dagen ikke automatisk betyr at du går ned i vekt. Andre faktorer som spiller inn er hva du spiser, om kroppen din er med på å gå ned mer i vekt, om du har riktig sammensetning på maten, pluss mange andre ting jeg sikkert har glemt.

Ketose kan du komme i etter bare 2-3 dager, men ketose alene behøver ikke bety at du går ned i vekt.

Har du satt deg skikkelig inn i filosofien du skal følge?

ja, har lest og lest som en gal her, både boka, på nettet og forumet. Vet at det ikke er 100 % sikkert jeg går ned 10 kg, men hvis jeg ikke går ned i det hele tatt, er det kroppen som nekter da? hvis du i utgangspunktet er normalvektig. hvorfor funker denne dietten som fett for andre da? folk har jo rast ned i vekt. har en vennine som nylig gikk ned 8 kg, og ingen andre dietter har funka for henne. men er det mange som har dårlig erfaring?

målet er jo å gå ned, så får søren håpe dette funker. klarte å gå ned 4 kg på atkins.

Ashley er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat