Sv: Tipstråden til selverkjennelse!
Før du sovner; legg deg godt til rette på ryggen, trekk pusten dyyypt og begynn å takke deg selv. Takk hver lille del av kroppen fordi den hver eneste dag fyller sin misjon! Tærne, føttene, leggene, knærne....
Har jeg et vondt kne, øm legg eller kronglete hofter sender jeg ekstra varme tanker til det vonde stedet med et løfte om å bli flinkere til å spille på lag med den kroppsdelen.
Rett og slett bruke litt tid på å beundre og takke hver lille del av kroppen for det den gjør for deg hver eneste dag 
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri! 
|