|
Sv: Hvilken diett er dere på?
Jeg har vært på Lutz (72 karbohydrater), men skal nå over på LCHF med rundt 40-50 karbohydrater om dagen til jeg er ferdig med vektnedgang.
Har prøvd meg på Skaldemann og Ketolyse, men jeg klarer ikke å være så konsekvent.
Som vedlikehold har jeg vært på Lutz, men trenger å gå ned noen kilo til - så jeg strammer inn, før jeg skal tilbake på Lutz for resten av livet. Trives godt med lavkarbo 
__________________
Sist redigert av Modezty : 06-03-11 kl 15:59.
|