|
Sv: Hjelp ... er ny på lavkarbo
de tre kiloene gikk jeg ned i en uke der jeg bare spiste proteiner uten fett. Siden jeg spiser lchf ikke et gram(heller +1/2 Kilo)
Jeg bruker ca 1/2 kilo smör i uka og en liter fløte, 1/2 kilo bacon(eller mer)
Kanskje spiser jeg for mye?? Jeg spiser meg jo mett, og jeg har alltid spist relativt mye ... |