|
Sv: Kan man gå ned på dette?
ville droppet eple de første ukene, men melon og bær er ok. har forholdsvis samme karb innhold går du på ketolyse/skalderman?
da er IKKE fiberbrød inkludert, det inneholder masse stivelse og karber. det kan spolere hele ketosen din om du skeier ut med de for ofte. |