[Caramella]

Dette har jeg lurt på også. Lenge. Og selv om jeg ser den med at margarin er et langt fra naturlig produkt, så vet jeg ikke helt om jeg ser at det kan ha noe å si for vektreduksjon?

Jeg tilstreber et forholdsvis naturlig kosthold, rene matvarer, men har ikke dårlig samvittighet hvis jeg får mat tilberedt med margarin, jeg har ikke funnet noen dokumentasjon for at det har noe å si for vektnedgangen og ketolyse-kuren.

Det jeg på mitt "klønete" vis prøver å få fram er at dette er to forskjellige ting... det å skulle spise naturlig og rent, og hva som virker inn på en evt. kostholdsomlegging eller diett om du vil.

Hører gjerne andres mening om dette!