Sv: Fett eller karbohydrater ... En blir ikke overvektig av fett! (?) Hva gir utslage
du blir iallefall mer sulten av karbo så da spiser du automatisk mere mat.
siden man ikke kan spise bare karbo vil du legge til fett og fett + karbo = økt vekt.
fordi kroppen forbrenner karbo først og fett til slutt,da vil fettet forbli for man spiser jo mer og hver gang man spiser karbo blir det først forbrent.
innen nytt måltid har kanskje kroppen ikke rukket å forbrenne fettet og da forblir det der.
ble det bare tull el ga det en mening?
|