Vis enkelt innlegg
Gammel 08-03-11, 19:58   #13
nilmor
Medlem
 
nilmor sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
nilmor er ny på veien

Sv: De tre viktige faktorene for varig vektnedgang

Opprinnelig lagt inn av Echo, her.

Jeg tenker at når det gjelder det at du syns det fokuseres for lite på mosjon her inne så kan det godt være at det er en del mennesker her inne som rett og slett ikke er i den situasjon at det er aktuelt. Det er nok flere av oss som ikke kan trene/mosjonere pga sykdom/helse.

Jeg f.eks kan gå turer på gode dager, men kan ikke bedrive annen form for trening, ei heller hos fysioterapeut.

Vil bare fremheve at det å gå tur er en ypperlig form for trening
Så det at du faktisk kan gå tur er jo fantastisk. Lykke til med godt vær og flotte turer!

__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011
MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg
MINUS: 31,6 kg

~ There is no easy way to heaven ~
nilmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat