|
Sv: Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?
Tørr hvitvin - Sjekk restsukker på vinmonopolet.no
Rødvin - Sjekk også restsukker her, men her er det stoort utvalg
Ren vodka, whiskey, konjakk osv. Finnes også vodka med limesmak uten karbo
Lavkarbo øl. Som regel 1 karb pr dl. Så her må det begrenses
Så er godt utvalg av alko selv om man er på lavkarbo. Husk at kroppen forbrenner alkoholen før fett, så det kan være litt stopp i vektnedgangen. Selv drikker jeg litt rødvin i helgene, og jeg har ikke merket noe særlig av det egentlig. Et glass rødvin i ny og ne tror jeg bare er sunt
__________________
|