Angående ketose og fastende blodsukker
Jeg begynte på ketolyse på mandag, og er allerede i ketose! YEY meg!
MEN... I løpet av dagen ligger blodsukkeret myyyyye lavere enn det det normalt har gjort på lenge. Mission 1 complete.
Har lagt på rundt 10 fastende og mellom 10 og 20 resten av dagen.
Nå har jeg lagt på litt over 7 på dagtid, men det fastende blodsukkeret har ikke sunket noe særlig. Hvordan er dette mulig?
Hvordan kan jeg gå OPP i blodsukker uten å ha spist noe mellom siste måling og fastende måling?
|