|
Sv: Hodepine og trøtthet
Hei. Jeg har ikke vært plaget av hodepine, men av "stress-nakke" da hjelper det for meg å drikke og spise mer. Ellers var jeg i flere måneder ufattelig trøtt (følte meg helt utmattet) og energi løs, ikke gikk jeg ned heller. Fulgte ketolyse. Jeg tror jeg spiste for mye protein og for lite fett. Nå er jeg bare trøtt hvis jeg spiser for lite. Spiser mye mer fett nå, og enda mindre karbo (mindre grønnsaker) Det har hjulpet for meg... |