Herregud, a! Man ma jo kombinere det med et "smart" kosthold, slik som legen i artikkelen anbefaler - sørge for å få i seg nok proteiner selv om man føler seg mett og fornøyd. Jeg er sikker på at vi lavkarbere, som har et såpass gjennomtenkt forhold til kosthold, klarer dette fint - vi må jo allerede tenke på karboinntaket.
Hvorvidt preparatet er trygt eller ikke, vet man selvsagt ikke på et så tidlig stadium, men det er sålangt ikke funnet negative virkninger (med mindre at folk bruker det som "erstatning" for mat). Legen fra vitacost anbefaler å ta det 20 minutter før hvert måltid, og dette gjør det lettere å kontrollere mengden mat man får i seg og at man føler seg mett lenger. Dette vil da føre til mindre kaloriinntak enn vanlig, noe som ikke bare kan være slankemessig gunstig, men også veldig sunt generelt (streng kaloribegrensning er bidrar for eksempel til mindre sykdommer og at man lever lenger).
Viva la Hoodia! |