Vis enkelt innlegg
Gammel 12-03-11, 19:55   #11
prøvermegfram
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 43
Innlegg: 121
prøvermegfram er på en erverdig vei

Sv: Har du en god pizzabunnoppskrift?

Opprinnelig lagt inn av Klistine, her.

4 egg
5 ss kremfløte
2-3 never ost
1 ts bakepulver
2 ss olje
Litt salt
4 ss mandelmel
2 ts fiberhusk

Den ble litt fast, så den var litt vanskelig å spre utover bakepapiret, så ett egg til tror jeg hadde vært helt optimalt!

Forstekes i ovnen på ca 15 min. Ha på alt fyll og stek i 15 min til

Kjæresten smakte ikke at det var lavkarbo

Denne lagde jeg idag og ble veldig fornøyd... Den beste lavkarbo pizzabunnen jeg har smakt... jeg tilsatte litt oregano i tillegg... tror det blir denne vi lager i framtiden.... Synes konsistensen ble kjempeflott... tror jeg vil bytte ut ett egg neste gang mot litt mere olje og fløte, for er ikke så glad i "kakebunn" smaken som kommer med for mange egg... Familien min smakte på denne også, og synes den var nydelig... til og med de som er skeptisk til lavkarbo mat


Hvis noen regner ut hvor mye karbo som er i denne, så hadde det jo vært flott...

__________________
Journalen min Legg gjerne igjen en liten hilsen
prøvermegfram er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat