Vis enkelt innlegg
Gammel 13-03-11, 09:49   #6
Ildern
Medlem
 
Ildern sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
Ildern er på en erverdig vei

Sv: Acai og goojibær

Her er noe jeg skrev i et annet forum (sakset og limt inn fra litt her og der):

Acai:
Hjelper med å bekjempe aldring og sykdom.
Opptil 7 ganger mer antioksidanter enn blåbær.
Påvist å være det næringsmiddelet i verden med størst innhold av antioksidanter.
Inneholder opptil 33 ganger mer antocyanin (type antioksidant) enn et glass rød vin.
Har høyt innhold av vitamin A, B, C og E, omega 3, 6 og 9, fiber, kalsium, kalium, magnesium, jern og antioxidanter.
Det er få næringskilder kan skilte med et så spekkfullt næringsinnhold og mengder med naturlig energi som acai.

Gojibær:
En av de mest næringsrike fruktene på jorden.
Har vært spist som helsefremmende mat i Tibet i 3000 år.
Svært rikt på antioksidanter.
Inneholder mye proteiner, noe som er uvanlig for frukt og bær.

__________________


Ildern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn Svar med sitat