|
Sv: Proteinpulver uten karbo, ok?
Jeg bruker alltid proteinpulver etter trening og det fungerer veldig bra. Får mer definerte muskler, har merket dette godt, for har vært noen få uker uten da jeg gikk tom.
Og så er det jo så lettvint da.
Godt resultat gir det også når jeg bruker dette som dagens frokost (de dagene jeg trener på morran) og så går i gang med trening etterpå også. Og spiser et godt sammensatt måltid etter økta! |