Sv: Hvor har det blitt av alle som begynte i januar?
Opprinnelig lagt inn av smilefjes:), her.
Vel er vel flere av oss her tenker jeg... >Selv har jeg til nå gått ned 9,5 kg, men har de to-tre siste ukene levd mer på generell lavkarbo og ikke ketolyse. Skal tilbake da, må bare finne igjen motivasjonen, synes ketolysen er beintung, samt at jeg har kosa meg med sjokolade og potetgull i helga, for å få nok rett og slett. Men straks mandag og nye muligheter
Jeg er også med Gått ned ca 10 kg og nesten 20 cm rundt magen Har skeiet ut med rødvin noen ganger, og 86% sjokkis og sukkerfritt osv har det blitt en del av. Men da merker jeg at det går tregere, så må skjerpe meg! Skal ned 5-8 kg til sommeren, helst innen vi reiser på ferie 18.juni. Da tar jeg nok en lavkarbopause ut juli, men så er det på an igjen. Elsker hva lavkarbokosthold har gjort med kroppen og humøret Har gått på ketolyse, vurderer å legge om til generell lavkarbo i august, dersom jeg når trivselsvekta i løpet av juni
Må innrømme at det skal bli godt å kunne unne seg noen is og gode drinker i sommer. Og noe gjerbakst vil det nok også bli, det er det eneste jeg virkelig har savnet.
Stå på videre alle sammen!
|