Sv: 6 kg!! (opp...)
Kan du ikke legge inn det du spiser på diett.no noen dager og se hvordan fordelingen og kaloriene er? Du kan om det ikke gir deg en aha-opplevelse unngå melkeprodukter noen uker og se om noe løsner da. Om du har en stressende jobb mister du kanskje litt oversikt over hva du spiser og spiser litt ufornuftig av og til også? Håper du får det lettere fremover.
|