|
Sv: Buljong og karbo
Opprinnelig lagt inn av BenteR, her.
Takk for kjappe svar.
Da vil suppa mi for sju mennesker gi
2 kg kylling 0
1/2 kg gulrot 3,8
4 Maggi hønsebuljong 17,6
1 box à 250gr. minimais 5,9
+ det lille i persille og hvitløk
= ca 28 / 7 = 4 karbo pr. porsjon om en da ikke forsyner seg med eggenudlene
Nei, mer... gulrot har 6,5 karber pr. 100 g. Det blir 32 karber for 1/2 kilo (500g) |