[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Jeg tenker ikke på lavkarbo som diett, er jo bare å spise ren, naturlig mat?
Ikke så lenge siden jeg leste en artikkel om frukt, overskriften var "Frukt gjør deg feit" og den konkluderte med at det er fint i lite i frukt som er nyttig.

Men, jeg har en datter som ble sykelig overvektig på "norsk husmannskost" og jeg er nok rimelig farget av det....
Hadde jeg hatt like stort kjennskap til lavkarbo når hun var lita hadde frukt og yoghurt definitivt ikke vært daglig kost.
De aller fleste tåler "vanlig" mat, men konsekvensene for de som ikke tåler sukker og karbohydrater særlig godt kan bli svært kjipe, ref min datter på 146 kilo som 17-åring.

Blir det ren mat da?? Hva slags sukker anses som rent sukker?? For alternativer bruker vi jo og alternativer er heller ikke bra.. Liker ikke denne triksingen med kunstig sukker, da tror jeg heller ekte sukker i små mengder er bedre.