Vis enkelt innlegg
Gammel 16-03-11, 13:07   #4
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Mamma krymper litt mye her

Opprinnelig lagt inn av gilbertine, her.

Hvis hun er blitt lettere og samtidig har fått noe fett på magen, hadde jeg rådet henne til å starte å trene. Aller helst styrketrening med apparater/vekter. Hun trenger nok å bygge opp muskulatur.

Trene klarer hun ihvertfall ikke,formen er bedre men smerter har hun plenty av Har anbefalt henne å spise litt mere mat og fett,så får vi sjekke vekta om en stund

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat