|
Sv: Hvorfor så stor forskjell fra første til andre gang på ketolyse
Dessverre er det slik at kroppen etterhvert venner seg til et lavt karboinntak. Når du så prøver for andre og tredje eller fjerde gang vil kroppen din stritte i mot. I amerikanske forum kalles det "your golden moment". Du har bare ett "golden moment" og de fleste som går opp igjen har det vanskeligere i annen, tredje eller (God forbid) fjerde runde. Det vil allikevel funke, men det går tregere  Det hjelper ikke å spise så mye under 20 karber til dagen, men man tåler mindre utskeielser (dvs. man straffes verre og lengre for "tabber") og det virker som om man må bevege seg mer
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|