|
Sv: Underlig reaksjon på sukkerfri barnehage ...
Hvor mange karbohydrater tror dere et vanlig barn får i seg i løpet av en dag da?
Jeg gikk inn på diett.no og la inn følgende dagsmeny basert på det jeg antar et vanlig norsk kosthold for en 10åring er...
6 skiver vanlig kneip
4 skiver brunost
30 gr skinkeost
et medium eple
to poteter
1 dl gulrøtter
kjøttkaker
brun saus
1 liten banan
Er ikke det omtrent hva en 10åring vil få i seg i løpet av en dag?
Totalt karbohydratinnhold i dette er 103,78 ...
Klart, i tilfeller der barna spiser loff, nugatti, pasta og pizza blir det vel andre tall, men er det veldig vanlig å spise sånt + kjeks, kaker, potetgull, godteri osv på hverdager da?
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02
|