|
Sv: Hvorfor funker det ikke å spise for lite?
Opprinnelig lagt inn av manne, her.
Hvorfor skriker kroppen STOPP! og holder på all energi når man går lavkarbo, mens den gladelig slipper kiloene på lavkalori?
Det stemmer jo ikke da.  I fjor på denne tiden syklet jeg masse, flere ganger i uka + 1-2 styrkeøkter pr. uke og spiste lavkalori, lå vel ca. 2-300 kcl under mitt anbefalte dagsbehov. Vekta rikket seg ikke ett eneste gram. Nå skal det sies at jeg ikke er overvektig, men den lå allikevel et par kg over det den gjør nå på lavkarbo og med mye mindre trening. *host* |