Planlagt selvplaging
Denne helga tenkte jeg at jeg skal slappe litt av på helgetur med kjæresten og et vennepar til Edinburgh. Jeg tenker å ta det litt kontrollert, men allikevel ikke tenke så mye på hva som er ved siden av biffen min. Av erfaring så vet jeg at den dagen jeg spiser mye karbo igjen, så blir jeg urven og ekkel i formen, så i dag har jeg begynt å spise en del karbo for å slippe uggenheten på turen. Jeg vet at neste uke bli et mareritt, men jeg tror at det blir veldig deilig å bare legge vekk kostholdet fullstendig en helg. Så i helga skal man være oppblåst, sulten og urven, men jeg skal nyte hvert minutt. Å så gleder jeg meg til tirsdag, da skal man tilbake på "fettvogna". God helg alle sammen!
__________________
|