|
Sv: Avføring
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Hva med å ta linfrø/loppefrø daglig? Nok vann og fett ellers er også viktig. Mangesiumtilskudd i lett overdose gir løs avføring. Du kan få magnesium i pulverform på apotek i store pakninger billig i forhold til mengden.
Takk for tipset. Tar allerede 300mg magnesium om kvelden (og 100mg i multivitaminen om morgenen), men kan jo da prøve å gå opp til 600mg på kvelden for å se. Prøvde også en shot knuste linfrø her om dagen, men merket ikke noe forskjell. Linfrø sammen med cocosa derimot funket jo, men cocosaen tar omtrent livet av meg 
__________________
Det er bedre å prøve og feile, enn å ikke prøve i det hele tatt! 
Handle på iHerb.com? Bruk gjerne min kode og få $5 i rabatt første gang! **TAD607**
|