|
Viljestyrke
Noen sier de har liten styrke og lett faller for fristelsen til å trøstespise.
Jeg har tenkt det at viljestyrken da er der underliggende, bare at andre behov står i veien. Behov for trøst, å bli sett så en kommer frem med seg selv; sine behov, drømmer, meninger, vilje og følelser. Å ta seg selv på alvor handler ikke om å tvinge seg til noe, og så falle, men å godta at man trenger å se innover og faktisk gjøre det.
Når man har innhentet seg selv vil styrken og viljen komme også. Kanskje kommer tanken om at en selv ikke er viktig nok til å ta hensyn til. Da håper jeg at man ikke lar seg stoppe av den.
Å ta godt vare på seg selv er for meg og sikkert mange andre en vanskelig og til tider komplisert oppgave. Det krever kjærlighet, og det må utvikles om man ikke har fått det i den form man har trengt det i barndommen fra foreldrene sine. Og eneste måten å utvikle den på er å lete og finne den. |