[Photobscura]

For meg har det aldri handlet om viljestyrke eller disiplin. Det har handla om fokus (hva kan jeg spise, framfor hva kan jeg ikke spise, søke situasjoner som gjør løsninger enkle, framfor situasjoner som skaper hindre etc), og ikke minst det å søke trøst hos mennesker, ikke mat/sult. Sist men ikke minst har det handlet mye om selvverd, at jeg faktisk fortjener å ha en sunn kropp og god helse. Det har aldri vært noe hvitknoke over det, i så måte. Men om jeg skulle begynt med hardtrening eller å slutte å røyke, hadde det nok vært en annen sak. Jeg tror ikke minst at man må gjøre en endring først når man er virkelig motivert. Å skulle snu en vesentlig del av livet sitt på hodet med alle piggene ute fører sjelden til noe langvarig.