|
Jeg forstår ikke dette med grønnsaker
Man kan spise ca 300-400 gr grønnsaker/salat til dagen? Kan man da allikevel spise en halv avocado eller skal den regnes med i disse grammene?
Dersom man spiser bare av de karb fattige salatene kan man spise mindre, enn om en kombinerer det med de med flere karber? Dette er ikke logisk for meg, regn på det, den som vil. |