Fedon anbefaler et inntak av maks 2ts fruktose per dag... Fruktose er et krydder. Sukker har ingenting i et kosthold å gjøre. 
Likevel viktig å skille mellom frukt og pulver. Også er det viktig å tenke på at frukt og bærsesongen starter nå når vi skal bunkre fett til vinteren 
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
|