De viktigste tingene jeg må ha i hus er bla:
*Meierismør
*Kremfløte
*Seterrømme
*Ost!! (både hvitost og smøreost)
*egg!!
*skinke, kjøttdeig og bacon
*brokkoli
*blomkål
*rosenkål
*frosne usukrede bær
*Splenda
*Majones
*Cottage cheese
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|