|
Sv: Når man mister muskler
Takk for utfyllende svar Fedonisten!
Og Licota, men trenger mindre muskler med 20 kilo mindre, men 10 kg muskler er ikke så mye egentlig. Selv har jeg 12, og legen stresser meg litt med at jeg bør prøve å komme meg opp ca en kg 
Hun har begynt å trene styrke nå, så blir spennende å se framover.
Også spennende siden hun har begynt med LCHF.
Men jeg tror du er inne på noe vesentlig ja Fedonisten, at det er styrketrening som må til, og at det er viktig. Kjedelig men viktig. |