Sv: 20 kg ned?
Så godt å se flere i samme båt! Jeg begynte i dag og jeg merker allerede nå at jeg kommer til å havne i diskusjon med meg selv noen kvelder framover, jeg er nemlig en som ser på kveldskos som noe godt å spise på osv og den delen virker vanskelig å avvenne meg.
Jeg skal ned minst 15 kg, men målet er 18kg og nå som alt annet har feilet meg, så setter jeg ketolyse på prøve. Føler jeg har vært på evig jakt etter den perfekte kur og denne er den eneste som har vært i nærheten av hva jeg leter etter.
Når fikk dere utslag for ketose? Jeg driver med ketostix, og selvfølgelig har jeg ikke fått utslag enda, men er nysgjerrig på når dere fikk det? 
|