[Specialized]

Dere har visst det som skjedde med meg og, hadde vel positive tester ut på søndagen, så ble det dødt før jeg kom inn i ketose igjen på tirsdagskvelden, 3.5-4 dager senere. Men nå er man i gang igjen og har mistet 2.5kg siden tirsdagskvelden, så da er all good.

Dessverre dukker det alltid opp en haug med nye ting en "skulle vært på", så nå innser jeg at en bare må innfinne seg i å ikke være med på alt i denne perioden. Å hoppe inn og ut av ketosen er neppe bra, og jeg syns det var skikkelig demotiverende å være ute så lenge. En må spise som på ketose i flere dager uten å faktisk være i ketose, på en måte en "straff".