[mama67]

Jeg har tidligere gått på ketolyse som diett for å gå ned i vekt. Det var suksess, og jeg ble 30 kilo mindre. Hadde en 3-4 år hvor jeg ikke var særlig lavkarbo, og det snek seg på noen kilo igjen. Begynte da på ketolyse i november 2010, gikk over til Fedon på nyåret i år.

Føler at jeg er flink med maten, for det aller meste. Følger prinsippene med tallerkenmodellen, ligger lavt på GI, GB og karbo og trives godt med mat og kosthold.
Problemet mitt er at vekta rikker seg ikke det minste etter at jeg gikk over på Fedon. Jeg ligger og vipper opp og ned den samme kiloen uke etter uke. Dermed vurderer jeg å endre filosofi, men jeg aner ikke hvilken jeg skal velge. Jeg vil ikke leve ketogent, men Lindberg ser heller ikke ut til å gjøre susen for meg.

Kan noen av dere garvede her inne gi meg noen tips, råd eller stille meg de rette spørsmålene for å få meg til å tenke annerledes på hvordan jeg skal finne min livsstil?
For det skal være en livsstil, ikke en diett.