[Antoinette6]

Et vektig innlegg, Photobscura. Og langt og godt !

Jeg er veldig enig med deg der du forfekter at dette fokuset på erstatninger ikke nødvendigvis er så bra. Da blir det nemlig så mye lettere å 'dette ut av' livstidskostholdet sitt (- som de fleste så gjerne, gjerne tror at det er -)

Selv har jeg Diabetes 1 og merker at jeg har det så mye, mye, MYE bedre på dette kostholdet. Jeg har mer enn halvert dosene med hurtigvirkende insulin og gått ned en tredjedel på den langtidsvirkende. Og for en gangs skyld har jeg goooood tid. Resten av livet, faktisk. Om jeg går ned 6 eller 10 eller 15 kilo koer i annen rekke. Det jeg har tenkt å holde fokuset på er nemlig helsegevinsten, ja. Og det rent generelle om at sukker og hvetemel og høykarbostoff slett ikke er bra for menneskene.

Og jeg vil leve lenge og godt !

Takk, Photobscura. Du er et forbilde !