[QUOTE skrevet av Carrie]
jeg syns det virker litt skummelt med Atkins, Fedon og så videre. 
[/quote]
Jeg vil bare si at dersom du tenker å følge fedon eller atkins, så vil jeg anbvefale deg å lese en del inne på forumet om de forskjellige filosofiene, så får du se at det ikke er så skummelt som du tror... Jeg følger Fedon, og det har sier er generelt at man skal holde seg unna raske karbohydrater, så i og med at du allerede har kuttet ut sukker og hvitt brød, så er du på god vei inn i det Fedon sier... |