[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Jeg er i gang første dag og er så stappmett at jeg er nesten uvel *ler* Husker jo godt i starten da jeg begynte å spise lavkarbo - 6 mnd med massive mengder og ikke et eneste gram opp Jeg gikk ikke ned heller da den gangen - men har fått mer kunnskap og erfaring etterhvert.

Jeg setter nå to uker med rundt 3000 kalorier og ser hvordan vekta reagerer... spent som f... Drikker mye mer vann nå når jeg spiser, blir vel 3 måltid hver dag pluss kanskje en atkins for litt ekstra proteiner siden jeg er litt dårlig på proteininntak til vanlig.

Du får kjøpt en protein shake i sverige med sjokolade smak. Den er fra Dalblads. Den inneholder ingen kunsting søtning, å er nesten fri for karbohydrater